| 近日，广州中医药大学大二学生罗俊华征战第27届世界脑力锦标赛，斩获世界记忆大师称号。 1个小时，1240个无规律数字，14副打乱的扑克牌，在第27届世界脑力锦标赛上，来自30个国家的270多位选手同台竞技，来自广州中医药大学的罗俊华突出重围，荣获2018年世界记忆大师称号。
世界脑力锦标赛是世界最高级别的脑力运动赛事。该赛事自1991年创办以来一直备受各界瞩目，比赛中产生的世界纪录，可直接记入吉尼斯世界纪录而无需审核。“世界记忆大师”证书已经成为脑力界唯一各国认可并全球通用的凭证。 作为一名大二学生，他取得的成绩令人称羡。但在求索的道路上，他曾流过汗水，也流过泪水。 “就算退学重考，我也要学中医” 在华南农业大学经济管理学院管理类专业就读的时候，罗俊华感觉到很痛苦。虽然自己学的是时下最热门的经济管理专业，但是“身在曹营心在汉”，他心里向往的，还是学中医。 罗俊华对中医的喜爱不仅来源于家庭的影响，更来源于自己对中医的真实体验。幼年时期，他曾患有一种严重的非传染性皮肤病，多次求医无果后服用中药痊愈。自此他就在心里埋下了学习中医药的梦想。 为了逐梦，即使面对很多人的质疑和不解，在反复斟酌后，他还是做出了自己的决定——退学。 退学后，在征得父母的同意后，他独自来到贵阳中医学院，无学籍地旁听了一年。在这一年中，他更感受到中医的博大精深，立志要读中医药大学。 他回广州复读，2017年考入广州中医药大学的中医八年制学习，由于成绩优异，又进入广州中医药大学第一届国维班学习。 国维班以广州中医药大学首席教授、国医大师禤国维教授的名字命名，由第二临床医学院(广东省中医院)承办，第一届学员仅10人。 成为这十分之一，罗俊华很庆幸自己当初的坚持，“就算退学重考，我也要学中医”这一句在心里立下的誓言，如今成为了现实。 成为广中医的“最强大脑” 罗俊华第一次了解到科学记忆法，是在年少时看江苏卫视《最强大脑》节目，来自广州中医药大学的博士史俊恒成功完成了高难度的“辨骨识人”，也就是从30位模特中辨别出3个3D头骨模型的主人。当时，他就被这种方法深深吸引。 在贵阳中医学院旁听的时候，面对浩如烟海的中医典籍，罗俊华深感自己原来的学习方法远不够用。 进入广州中医药大学学习后，这种感受愈发明显。于是他想找到一种更高效的学习方法。 罗俊华想到了最强大脑中的科学记忆法。科学记忆法，就是基于生物学、心理学等认识记忆原理、遗忘规律，并在实践基础上得出的更快速、更有效的记忆方法。 于是，他开始独自研读海量的记忆书籍，但由于独自练习不够科学系统，记忆的水平无明显提升。2017年，他加入广州中医药大学博士史俊恒创立的记忆协会。次年8月，他开始跟随史俊恒正式系统学习记忆法，科学训练之后，他应用记忆方法更加得心应手。 学习记忆之路从来不平坦，在筹备世界脑力比赛期间，一天训练十几个小时是常事。练得入迷时，罗俊华常常面对着枯燥单调的数字发呆。为了使自己快速记忆扑克牌成绩达标，罗俊华练到废寝忘食。 经过四个月不分昼夜的练习，通过层层选拔，通过城市赛、中国赛，一路过关斩将，他从1900多名选手中脱颖而出，代表中国战队进入世界赛，最终斩获2018年世界记忆大师称号。 将记忆法和中医学融汇贯通 “中医学太难记了!”面对不少同龄人的抱怨，罗俊华的记忆法就派上了用场。中医课程内容搏大精深，想要全部记下就更为艰难，常人可能需要长达几个月才能完全记住的针灸穴位。可罗俊华利用图像、线索、连结等技法，在两天内将300多个穴位的名称、所属经络以及定位准确记下来。 那么，快速记忆的秘诀到底是什么?罗俊华说，记忆法有三个核心：图像、线索、连结，一部分需要理解记忆，一部分需要通过编故事、定位等进行联想。例如，要记忆肺经11个穴位。可以先通过谐音，将整体想象为一只狒狒。可以将中府穴想象为狒狒的头，狒狒的背部有“天府”“侠白”，尺泽穴可以通过谐音，想象为狒狒吃香蕉;孔最穴谐音为“孔雀”等。然后把所有意向串联起来，编成一个故事来记忆。 “这样的记忆法不仅化繁为简，而且记起来开心轻松，能在长时间的反复记忆中保持状态。”罗俊华强调，记忆后需要不断复习，按照先密后缓的频率进行巩固。 将记忆法和中医学融汇贯通，教给更多的中医人，是他学习记忆法的初衷。在自己掌握了高效的记忆方法后，他决定将这些方法教给更多的人。 在假期里，他选择去记忆夏令营中担任记忆助教带领小学生敲开记忆之门。在学校，他担任广中医记忆协会培训部部长一职，带领120余名大学生学习科学记忆法。他与师兄林勇凯和史俊恒共同主编《最强大脑速记中医学》系列图书，将记忆法和中医、动漫结合起来，更好地传播和科普中医药文化。 “好好学习中医是我的终身目标，记忆法只是用于更高效学习的一种工具。作为广中医学子，我自觉肩负着发扬中医、将中医推向世界的使命，我不会停止探索中医的脚步！”罗俊华说。 |
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