南粤最美中医(七)

        继“最美街坊”、“最美警察”之后，南方都市报携手广东省中医药学会联手主办的“南粤最美中医”评选活动今日正式启动，此次评选活动获得了广东省中医药局的专业指导。

李建军：“抗非标兵”功夫深为患者开“良心方”是他的追求

李建军(图前左一)

单位：中山大学孙逸仙纪念医院

专长：治疗糖尿病、病毒性肝炎、恶性肿瘤、心脑血管疾病。

南粤最美中医评选一启动，一位姓陈的病人就开始主动为李建军拉票，这位病人在投票时留言说：“10年前有幸遇见这位中山二院中医科主任。我年轻时经常犯咳嗽，老跑医院。直到遇上李医生，中药三副，一天一个样，药到病除，从此结了医缘。当年找李医生帮我开中药调理身体，让我信心十足生下孩子。当年的李医生也变成大叔了，头发也花白了。医护工作者真的很伟大!衷心祝福李医生万事如意!请大家支持投一票!”

“医者父母心。病之所患患病多，医之所患患方少。用最少的钱、最有效的方法去医治患者病痛，是我临床最大追求和研究目标。”李建军如此总结自己的从医心得。

从医以来，李建军处处为病人着想，年门诊量高达1.5万人次。其不仅成功运用“心肾相关”理论治疗冠心病，研究中医中药治疗心力衰竭，还用中医“阴阳毒”理论治疗恶性肿瘤及放化疗副作用，总结出“解毒、杀毒、化毒、排毒”治疗癌毒的方法。

此外，当年在“抗非”第一线，李建军运用中医温病“清热解毒、芳香化湿”的治疗法则，制定非典协定处方1-6号防治非典，成功抢救医治了97例非典病人，获得了抗击非典二等功、广州市“抗击非典标兵”等光荣称号。

养生秘诀

仁者寿，与人为善是我养生秘诀。孔子曰：仁者寿，与人为善。宽于待人是健康长寿最重要的心态;另外，用豁达的胸怀对待挫折和不顺，也是“仁”的基本要求，按现代的表述，就是健康的心态是健康的基础。

合理膳食：就是《内经》中的饮食有节，具体指规律饮食、饥饱适度、粗细搭配。

坚持锻炼。要动静结合，静练“真气运行法”，大小周天气功，动练“易筋经”，坚持每天早上练习20分钟;尽量做到每天快走5公里。

每年体检，对自己身体状况做到心中有数，早发现、早干预、早治疗。

吴社泉：免费上门出诊十多年，病人变家人

吴社泉

单位：肇庆市中医院

专长：在中医防治肾脏疾病、肿瘤、疑难杂症方面有独到的心得。

谈起自己的医术，吴社泉一直感念恩师———省名老中医梁剑波的教导。“除了读书时学的知识外，就是跟随梁老学习。他每次查房时，会把心得全部记录到纸上，包括总结的经验、口诀，然后再拿给我们看。外出给病人看病，也会带着我们去，毕生所学全无保留。”

恩师的医术医德都影响着他。在行医的32年里，吴社泉从未休过假，一心扑在中医事业上。2007年吴社泉获肇庆市政府授予的市名中医称号，2010年又被广州中医药大学评为优秀带教老师，2004年至今共七次被评为“医德高尚”，年度考核多次被评为优秀等级。2011年被肇庆市直机关工委授予优秀共产党员称号。2012年被评为省基层优秀中医工作者。

但回忆起行医经历，吴社泉与记者讲述的，不是这些名誉和称号，而是他和患者之间的温情故事。有一位因中风而瘫痪的病人，不方便去医院就诊，吴社泉就到家里给他看病，每周至少去一次。病人是工薪阶层，家里经济条件一般，吴社泉每次都不收出诊费。就这样，吴社泉上门服务坚持了十几年，直到前几年老人去世。病人的女儿已经把他认作了哥哥，老人生前有什么烦心事，也会找他商量，完全把他当作了自家人看待。

对待“小病人”，吴社泉也特别有耐心。有一位年仅五六岁就得了肾病的小朋友，找他看病时已全身浮肿得厉害。但是小孩子不喜欢喝中药，也无法像大人那样配合治疗。于是吴社泉带他出去玩，又买玩具给他，两人的关系很快亲近起来，小病人特别信任他，也格外听他的话。

吴社泉在中医防治肾脏疾病、肿瘤、疑难杂症方面有独到的心得。曾经有一名22岁的女患者得了肾病综合征，在广州一家大医院住院治了半年，病情一直没好转，带去的钱也花光了。在他的医治下，用了两年左右的时间，竟然实现了完全康复。

养生秘诀

恬淡仁爱：七情六欲，调节有度，勿使太过。仁心爱心，时刻体现。顺应天时：起居饮食，顺应天时环境变化和根据个人体质情况而调整，勿违自然规律。动静结合：动以生神，静以养精。八段锦、太极拳、步行和吐纳导引相结合。养护元气：腰膝保暖，勿食寒凉，穴位按摩(关元穴、气海穴、肾俞穴、涌泉穴)。

龙凤强：只要努力，中专毕业一样可以做好中医师

龙凤强(图右一)

单位：梅州五华县安流镇中心卫生院

专长：擅长PPH术、复杂性肛漏切除术，治疗男科不育症、阳痿、早泄、遗精、性功能障碍等泌尿男性疾病。

“其实我没啥特别，天天和其他人一样上班下班。但我觉得，只要你对这份职业非常热爱，只要努力，对群众负责，就一定能做出成绩。”龙凤强在接受南都记者采访时如是说。

他向记者坦言，自己是中专毕业，能做医生是靠着自身不断的努力。现如今其带领的卫生院，通过以点带面，已经有多个一级专科。

从事中医外科临床工作23年的龙凤强，因扎实的中医理论和熟练的专业技能在五华县有口皆碑，其不仅在县内先于县人民医院首先开展肛肠PPH术，还于2011年被五华县委县政府授予“十大杰出青年”称号。

同时，他还以自己的独到见解，悉心指导并大力培养年轻医师，所在卫生院成为在广东省范围内社会效益、经济效益、技术力量、人员筹备方面位于前列的基层卫生院之一，群众看病难、看病贵的问题切切实实得到了缓解。

在龙凤强看来，准确的判断力、对病人的公德心、科学的逻辑思维是一名好的基层医生必须具备的素质。

养生秘诀

首先中医养生讲求规律的生活;其次，要有好的心情，中医古籍对情绪和脏腑有如下记载：“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”，人体五脏失调会引起不同情绪反应，反之，情绪又会影响五脏。所以保护身体，心情调理很重要，要有爱心、多把事情看得美好;最后，饮食也十分关键。

此外，在龙凤强看来，人的肠很长，更加适合素菜的消化，因此多吃素食对人长寿很重要。对蛋白质摄入也要有所选择。差的蛋白质不建议食用，要吃必须选好的蛋白质，即那些运动量比较大的动物的蛋白质，但也不能多吃。

指导单位：广东省中医药局，主办单位：广东省中医药学会、南方都市报，特约支持单位：康美中医馆

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