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女性宫寒还会导致“肥胖”?艾叶温经散寒不做“冻美人”

2018-10-19 12:01:29    来源:康美中药网整理

“宫寒”这个词,相信广大女性朋友都不会觉得陌生。

宫寒,顾名思义就是子宫寒冷。百病起于寒,女性胞宫受到寒凉之气会引起一系列的月经病,如痛经、月经后期、不孕等。

女性宫寒还会导致“肥胖”?艾叶温经散寒做个暖暖的女子

宫寒的典型症状主要表现如下:

1.发胖,宫寒者的另一表现是浑身发胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起“护宫使者”,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖;

2.月经异常,经前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应;行经腹痛,小腹发凉,月经色黑有血块,个别女性痛经达到难以忍受之程度。

3.下腹寒冷有时作痛,经期有时错后,色淡而量少,精神较差,平时 腰酸腿软,小便较多,月经量少,性欲减退,舌质淡苔白,脉沉。真阳不足的则腰酸如折,面色黯黄,自觉下腹部不暖,四肢不温,主要脚冷而疲软,口淡而无味, 喜食辛燥,月经略有错后,有白带,小便频或失禁,舌质淡,苔白腻而滑,脉沉弱。

我的天!都说女性宫寒会导致痛经、月经不调、甚至不孕,没想到还会导致肥胖!!!伤不起呀!

宫寒杀伤力那么大,有没有办法治呢?

女性宫寒还会导致“肥胖”?艾叶温经散寒做个暖暖的女子

艾叶,为菊科植物艾的干燥叶,具有很好的温经止血,散寒止痛作用;常用于吐血,衄血,崩漏,月经过多,胎漏下血,少腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕。

艾叶除了是一味很好的中药之外,还会经常被人用来烹饪一些调理身体的养生药膳。

下面,介绍几款女性可用于调理宫寒的艾叶药膳。

1.艾姜蛋

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用艾叶10克,生姜15~30克,鸡蛋2个;将艾叶、生姜与带壳鸡蛋放入适量水中煮熟后,去壳取蛋,放回锅中再煮片刻,去药渣,或咸、甜调味,饮汁吃蛋;此款的功效是温中通脉,散寒止痛。主治脘腹冷痛,行经腹痛,月经失调,带下症等。

2.艾叶母鸡汤

用艾叶15克,老母鸡1只;将老母鸡洗净,切块,同艾叶起煮汤,分2~3次食用。月经期连服2~3剂。此款具有补气摄血,健脾宁心的功效。适用于女子体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛等症。

3.艾叶饺

用艾叶300克,切碎。葱、豆芽、豆腐适量,切碎;将以上材料拌匀,用盐、味精调味成馅;再用面皮包馅成饺子形状,入锅中蒸熟或水煮均可。此款艾叶饺的功效是健脾开胃,增进食欲。

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4.艾叶饼

将艾叶打成浆,再用糯米粉做成一个个艾叶饼,口感上有很香浓的艾叶香,并有少许的艾叶苦味,吃后齿颊留香。此款艾叶饼具有美容功能,是妇女坐月子理想的点心,对感冒也有一定的治疗作用。

5.艾叶肉圆

把艾叶和猪肉分别剁碎后加入适量盐、姜、味精、花生油、生粉、鸡蛋拌匀,然后用常法加工成肉圆或肉饼。或煮、或煎、或蒸,均可。此款的功效是暖胃安神。

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6.艾叶红糖饮

用艾叶15克,生姜5片,大枣5枚,红糖15克;将上2味,加水同煎代茶饮;此款饮料的功效是温经脉,祛寒湿。主治寒湿凝滞痛经。

温馨提示:

1.女性日常要注意对腹部的保暖,尤其是在冬天寒冷之季。

2.阴虚血热的人群应该尽量避免使用艾叶,不然会让阴血血热的症状加重,会让一些特殊疾病高发。

 

标签:
艾叶调经药膳
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