当前位置: 首页  >  药膳养生 > 正文

最好用的止咳方子,就在厨房里!

2018-05-07 13:55:51    来源:康美中药网整理

咳咳咳咳,咳嗽什么时候能停?以下将为大家介绍几种止咳方子,材料说不定在你家厨房就有哦。

1、红白糖煮豆腐

最好用的止咳方子,就在厨房里!

做法:准备老豆腐一块,红糖,白糖各20g。把豆腐当中挖一窝,放入红白糖,放入碗内隔水蒸30分钟,一次吃完,连服4次。

功用:清热、生津、润燥,各种咳嗽均可。能有有效地滋润肺部,起到止咳作用。

2、玉米须橘皮水

最好用的止咳方子,就在厨房里!

做法:干净玉米须,橘皮各适量,共加水煎,日服2次。

功用:驱风散寒止咳,尤其擅长祛痰湿咳嗽。平时脾胃就不怎么好,容易拉肚子,咳嗽有痰的用这个方子简直就是量身定制了。

3、萝卜猪肺汤

最好用的止咳方子,就在厨房里!

做法:萝卜1个,猪肺1个,莲子15克。加水共煮1小时,吃莲子喝汤就好啦!

功用:清热化痰,止咳平喘。若久咳不止,痰多气促,这个汤可以「以形补形」,让人舒服许多。

4、百合鸡蛋

最好用的止咳方子,就在厨房里!

做法:准备白糖50克,鸡蛋1个,百合干15g、生姜适量。先将鸡蛋打入碗中,搅匀。百合干泡水煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀。每日早晚各服1次。

功用:久咳不愈,可补虚损。若是兼有嗓子痛,这更是能让嗓子快速舒服的方法。若有黄痰、上火的症状,则不要放姜。

5、蜂蜜蒸梨

最好用的止咳方子,就在厨房里!

做法:梨1个,蜂蜜50克。先把梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟。每日早晚各吃1个,连吃数日。

功用:生津润燥,止咳化痰。可改善肺有虚热,咽干咳嗽、手足心热。干燥上火用这招特好使。

6、烤橘子

最好用的止咳方子,就在厨房里!

做法:将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,吃温热的橘瓣即可。

功用:橘子性温,有温脾和胃的功效,能够及时补充身体津液,而且口感酸酸甜甜,能很好的滋润嗓子,能够有效减轻咳嗽。

7、葱白生姜糯米粥

最好用的止咳方子,就在厨房里!

做法:准备糯米20g、生姜7片、葱白15g,醋一勺。糯米、生姜放入砂锅内,加水煮沸两次。加入葱白和糯米,大火煮开,转中小火继续熬煮45分钟。将醋加入,搅匀,趁热食用哦!

功用:葱白、生姜可起到温通的作用,帮助解表发汗,温中止咳。

 

标签:
咳嗽药膳药膳食疗
横幅微信扫码关注

相关文章

推荐阅读

为您推荐

热门新闻

null
您正在使用 Internet Explorer 版本过低,在本页面的显示效果可能有差异。建议您升级到 Internet Explorer 8 以上浏览器: Firefox / Chrome / Safari / Opera